สรุปสาระสำคัญ เรื่อง ร่างกายของเรา

สรุปสาระสำคัญ เรื่อง ร่างกายของเรา

 จัดทำโดย นางสาวธนพร จันทร์สว่าง มัธยม 5/5 เลขที่ 30

อวัยวะทุกส่วนในร่างกายของคนเราทำงานสัมพันธ์เป็นระบบทุกส่วนต่างมีความสำคัญต่อร่างกายทั้งสิ้นระบบประสาทช่วยควบคุมการทำงานและรับความรู้สึกของอวัยวะทุกส่วน ระบบสืบพันธ์ช่วยในการสืบทอดเผ่าพันธุ์คงอยู่ต่อไป ระบบต่อมไร้ท่อผลิตฮอร์โมนไปตามกระแสเลือดสู่อวัยวะเป้าหมายเพื่อทำหน้าที่ควบคุมการทำงานของระบบต่างๆ ร่างกายของมนุษย์ประกอบด้วยเซลล์ กลุ่มเซลล์ที่ร่วมกันทำหน้าที่เฉพาะอย่าง เรียกว่า เนื้อเยื่อ เมื่อร่วมกันทำหน้าที่อย่างใดอย่างหนึ่งเรียกว่า อวัยวะ เราจึงควรดูแลรักษาสุขภาพเพื่อให้อวัยวะแต่ละระบบหน้าที่ได้ตามปกติจะช่วยให้เรามีสุขภาพดี มนุษย์จะดำรงอยู่ได้ด้วยการทำงานของอวัยวะต่างๆทั้งภายในและภายนอกการสร้างเสริมสุขภาพเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันโรคก่อนที่จะเจ็บป่วยเราควรทำกิจกรรมต่างๆเช่นรักษาอนามัยส่วนบุคคล ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

     ระบบประสาท ประกอบด้วยสมอง ไขสันหลังและเส้นประสาททั่วร่างกายควบคุมการทำงานและรับความรู้สึกของอวัยวะทุกส่วน

องค์ประกอบของระบบประสาท คือ ระบบส่วนกลางประกอบด้วยสมอง และไขสันหลังเป็นศูนย์กลางควบคุมและแระสานการทำงานของร่างกาย สมองแบ่งออกเป็น 2 ชั้น ชั้นนอกมีสีเทา เรียกว่า เกรย์ ชั้นในสีขาวเรียกว่าไวท์แมตเตอร์ และแบ่งออกเป็น 3 ส่วนใหญ่คือ สมองส่วนหน้า สมองส่วนกลางและสมองส่วนท้าย

   ไขสันหลัง มีเยื้อหุ้ม 3 ชั้นและมีของเหลวบรรจุอยู่ในเนื้อเยื่อเช่นเดียวกับเยื่อหุ้มสมอง ทำหน้าที่รับกระแสประสาทจากส่วนต่างๆของร่างกายต่อไปยังสมองและยังควบคุมปฎิกิริยารีเฟกซ์ แสดงให้เห็นถึงพยาธิสภาพของร่างกายเกี่ยวกับระบบประสาทและระบบส่วนปลายประกอบไปด้วยเส้นประสาทสมองเส้นประสาทไขสันหลังและประสาทระบบอัติโนมัติทำหน้าที่ นำความรู้สึกจากส่วนต่างๆของร่างกายซึ่ง เส้นประสาทสมองมีอยู่ 12 คู่และ เส้นประสาทไขสันหลังมีอยู่ 31 คู่ และประสาทระบบอัติโนมัติควบคุมการทำงานของอวัยวะที่อยู่ภายนอกอำนาจของจิตใจโดยไม่รู้สึกตัว และ ส่วนที่ลึกลงไปในสมองเรียกว่าไฮโพทาลามัส

        การทำงานของระบบประสาท ทำหน้าที่ประสานงานกับระบบกล้ามเนื้อ และยังรับกระแสประสาทจากอวัยวะภายในต่างๆและส่งคำสั่งกลับไปควบคุมการเต้นของหัวใจ ความดันเลือด อัตราการหายใฝจอุณหภูมิในร่างกาย การย่อยอาหาร และระบบอื่นๆ ให้ทำงานตามปกติ

        การบำรุงระบบประสาท เราควรระวังไม่ให้เกิดการกระทบกระเทือนบริเวณศรีษะ ระมัดระวังป้องกันไม่ให้เกิดโรคทางสมอง และ หลีกเลี่ยงยาชนิดต่างๆที่มีผลต่อสมอง การดื่มแอลกฮอล์มากๆ อาจทำให้เกิดเป็นโรคสมองเสื่อม ได้  พยายามผ่อนคลายความเครียด และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

ระบบสืบพันธ์ เป็นระบบเกี่ยวกับกาเพิ่มจำนวนของสิ่งมีชีวิต เพื่อดำรงเผ่าพัธุ์ เป็นการสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศต้องอาศัยอวัยวะสืบพันธุ์ของเพศชายและเพศหญิง ประกอบไปด้วยส่วนต่างๆ ดังนี้

1. อัณฑะ ทำหน้าที่สร้างอสุจิและสร้างฮอร์โมนเพศชายคือเทสโทสเตอโรน
2. ถุงหุ้มอัณฑะ ทำหน้าที่ควบคุมอุณหภูมิให้พอเหมาะในการสร้างตัวอสุจิ
3. หลอดเก็บอสุจิ ทำหน้าที่เก็บตัวอสุจิที่เจริญเต็มที่ก่อนที่จะส่งผ่านไปยังหลอดตัวนำอสุจิ
4. หลอดตัวนำอสุจิ ทำหน้าที่ลำเลียงตัวอสุจิไปเก็บไว้ที่ต่อมสร้างน้ำเลี้ยงอสุจิ
5. ต่อมสร้างน้ำเลี้ยงอสุจิ ทำหน้าที่สร้างอาหารเพื่อใช้เลี้ยงตัวอสุจิ
6. ต่อมลูกหมาก ทำหน้าที่หลั่งสารที่มีฤทธิ์เป็นด่างอ่อนๆ
7. ต่อมคาวเปอร์ ทำหน้าที่หลั่งสารไปหล่อลื่นท่อปัสสาวะพในขณะที่เกิดการกระตุ้นทางเพศ

อวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิง

1 . รังไข่ รูปร่งคล้ายเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ยาวประมาณ2-3เซนติเมตรหนา 1 ซม. มีน้ำหนักประมาณ 2-3 กรัมและมี 2 อันอยู่บริเวณปีกมดลูกแต่ละข้างด้านในยึดติดกับมดลูกโดยเส้นเอ็นส่วนด้านนอกยึดติดกับลำตัว ทำหน้าที่ดังนี้

1)      ผลิตไข่ เรียกว่ารังไข่แต่ละข้างสลับกันทุกเดือนและออกจากรังขาทุกรอบเดือน เรียกว่า ตกไข่ ปกติจะตกประมาณ 400 ใบ

2)      สร้งฮอร์โมนเพศหญิง

(1)   เอสโทรเจน ควบคุมเกี่ยวกับมดลูกช่องคลอดต่อมน้ำนม และลักษณะต่างๆ

(2)   โพรเจสเทอโรน ควบคุมเกี่ยวกับการเจริญของมดลูก

  2 . ท่อนำไข่ทำหน้าที่เป็นทางผ่านของไข่ที่ออกจากรังเข้าสู่มดลูกโยมีปลายข้างหนึ่งเปิดอยู่ใกล้กับรังไข่ เรียกว่า ปากแตร บุด้วยเซลล์ที่มีขนสั้น ๆ ทำหน้าที่พัดฌบกไข่ที่ตกมาจากรังไข่เข้าไปในท่อนำไข่

3. มดลูกห ทำหน้าที่เป็นที่ฝังตัวของไข่ที่ได้รับการผสมแล้ว

4. ช่องคลอด ทำหน้าที่เป็นทางผ่านของตัวอสุจิเข้าสู่มดลูกเป็นทางออกของทารกเมื่อครบกำหนดคลอด

  การบำรุงรักษาระบบสืบพันธุ์ ควรดูแลร่างกายให้แข็งแรงอย่างสม่ำเสมอ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ งดการดื่มแอลกฮอล์ พักผ่อนให้เพียงพอ ทำความสะอาดร่างกายอย่างทั่วถึงและสม่ำเสมอ สวมเสื้อผ้าสะอาด

              ระบบต่อมไร้ท่อ  เรียกว่า ฮอร์โมน ทำหน้าที่ควบคุมการทำงานของระบบต่างๆ

1. ต่อมใต้สมอง เป็นต่อมขนาดเล็กรูปร่างกลม อยู่ใต้สมอง แบ่งออกเป็น 2 ส่วนต่อมใต้สมองส่วนหน้าและต่อมใต้ส่วนหลังเป็นศูนย์ควบคุมใหญ่ของร่างกายเช่นสร้างฮอร์โมนที่ทำให้ความดันเลือดสูง
2. ต่อมหมวกไต แบ่งออกเป็น 2 ชั้นชั้นในสร้างฮอร์โมนอะดรีนาลิน ชั้นนอกควบคุมการเผาผลาญอาหาร
3. ต่อมไทรรอยด์ ควบคุมการเจริญเติบโตของหลั่งฮอร์โมนที่เรียกว่า ไทรอกซิน
4. ต่อมพาราไทรอยด์ ควบคุมปริมาณของแคลเซียมในเลือดและรักษาความเป็นกรดด่างในร่างกาย
5. ต่อมที่อยู่ในตับอ่อน ควบคุมปริมาณน้ำตาลในร่างกาย
6. รังไข่และอัณฑะทำหน้าที่ผลิตไข่ ส่วนอัณฑะทำหน้าที่สร้างตัวอสุจิและสร้างฮอร์โมนเพศชาย
7. ต่อมไทมัส ควบคุมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

          การบำรุงรักษาระบบต่อมไร้ท่อ  ความเจริญเติบโตและกิจกรรมอื่นๆทภายในร่างกายของเรา ควบคุมของฮอร์โมนชนิดต่างๆ ที่ผลิตจากต่อมไร้ท่อ เราควรบำรุงรักษาร่งกายให้แข็งแรง

1. เลือกรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ครบทั้ง 5 หมู่
2. ดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอประมาณ 6-8 แก้ว
3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
4. ลดปริมาณเครื่องดื่มแอลกฮอล์
5. หลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่ส่งผลต่อระบบต่อมไร้ท่อ
6. พักผ่อนให้เพียงพอสรุปสาระสำคัญเรื่องร่างกายของเรา